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PLANTAS MEDICINALES

El tilo, principios activos.

El tilo es un árbol majestuoso, que aporta una sombra fresca y generosa, y que desde antiguo se ha plantado ampliamente en parques, jardines, y también en avenidas. Aunque no te hayas cobijado bajo sus ramas, seguro que has oído hablar de él, ya que las flores del tilo o tila se han tomado desde antiguo en infusión.

Tilo

Propiedades medicinales

  • La infusión de flores de tilo, la conocida tila, es uno de los remedios naturales más utilizados para combatir los nervios.
  • Actúa como un sedante muy eficaz para calmar las palpitaciones nerviosas, los estados de ansiedad y pánico y como una ayuda para acabar con el insomnio.
  • Se recomienda asimismo como una buena alternativa para tratar la hipertensión arterial, especialmente cuando está ligada a una situación de nervios.
  • Puede aliviar las jaquecas y aplacar la irritabilidad nerviosa.
  • Las infusiones de tila son también útiles para mediar en digestiones pesadas, acidez de estómago y gastritis, provocadas también por un exceso de nervios y por situaciones de estrés.
  • El tilo presenta una ligera acción antiespasmódica sobre la vesícula biliar, facilita la expulsión de pequeños cálculos y previene el estreñimiento.
  • Es también sudorífico y expectorante, y asociado a saúco y limón se indica contra resfriados y en procesos gripales.
  • Se emplea también como remedio antirreumático y desintoxicante en artritis y artrosis, para lo cual se aprovecha la corteza.
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