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Vivir el presente

El PRESENTE es lo más palpable y a la vez lo más efímero. Vivir el presente requiere un gran arte: el arte de poner nuestra atención en lo que estamos viviendo ahora, en vez de perdernos en nuestra mente reviviendo escenas pasadas o futuras.

Pero lo más importante de vivir en el presente es la posibilidad que nos da de generar cambios radicales en nuestras vidas. En realidad, el presente es el único momento de cambio, es el momento creativo por excelencia, seamos conscientes de ello o no.

“No pierdas el tiempo con pensamientos y cháchara vanos. Usa cada momento del tiempo con palabras y pensamientos de amor, positivos y constructivos. Date cuenta que los pensamientos que proyectas pueden ayudar u obstaculizar; por tanto, sé dueña de tus palabras y pensamientos y no su esclava.

¿Por qué no gozar de la vida al máximo? Sólo puedes hacerlo cuando das lo mejor de ti en tiempo, palabras y hechos. Abre tus ojos y tu corazón, y mira y siente lo mejor en todas las cosas y en todas las personas que te rodean. Si tienes alguna dificultad en encontrar lo mejor, sencillamente continúa buscando hasta encontrarlo; está ahí esperándote. Hay muchas cosas maravillosas en el mundo. ¿Por qué no tomas tiempo para concentrarte en ellas y llenar tu vida con ellas, y hacer así que las cosas desagradables, tristes y discordantes no encuentren lugar en tu vida? La vida es lo que haces de ella. ¿Qué estás haciendo de la tuya?”

La Voz Interior Eileen Caddy

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